Investing in retirement with confidence and control A complete guide

Inwestowanie na emeryturze z pewnością i kontrolą: Kompletny przewodnik

Personal Finance
Saxo Be Invested

Saxo Group

Emerytura zmienia sposób, w jaki myślisz o pieniądzach. Na tym etapie życia dochód pochodzi z aktywów, które gromadziłeś przez lata, a każda decyzja dotycząca wypłat lub ryzyka ma długotrwałe konsekwencje. Wyzwanie polega na tym, aby sprawić, by oszczędności pracowały na Ciebie, nie pozwalając jednocześnie, by zmienność rynku czy inflacja pomniejszały ich wartość.

Jeśli chcesz kontynuować inwestowanie na emeryturze, potrzebujesz dobrze skonstruowanego planu. Część Twojego kapitału, miejmy nadzieję, wciąż będzie się powiększać, aby zachować siłę nabywczą, podczas gdy inna część powinna zapewniać stabilny dochód na codzienne potrzeby.

Zrozumienie inwestowania na emeryturze

Po przejściu na emeryturę uwaga naturalnie przesuwa się z zarabiania na gospodarowanie tym, co już masz. Celem nie jest już agresywne pomnażanie majątku, lecz sprawienie, by wystarczał on na długo, przy jednoczesnym utrzymaniu dotychczasowego stylu życia. Oznacza to, że rynki nadal kształtują Twoją przyszłość, ale teraz ważniejsza jest stabilność niż krótkoterminowe wyniki.

Głównym wyzwaniem jest znalezienie właściwej równowagi między trzymaniem wszystkiego w gotówce, co naraża Cię na inflację, a podejmowaniem zbyt dużego ryzyka rynkowego, które może uszczuplić Twój kapitał podczas spadków na rynku. Zrównoważone inwestowanie na emeryturze sprawia, że część Twoich pieniędzy nadal pracuje w aktywach generujących dochód i wzrost wartości, przy jednoczesnym utrzymaniu rezerw zapewniających elastyczność i ochronę.

W tym okresie warto nadać priorytet roli portfela jako stabilnego źródła dochodu, unikając jednocześnie podejmowania spekulacyjnych zakładów.

Jak inwestować po przejściu na emeryturę

Kiedy regularny dochód ustaje, Twoje oszczędności muszą pełnić rolę zarówno wypłaty na bieżące życie, jak i sieci bezpieczeństwa. Dlatego celem jest zachowanie komfortu i przewidywalności bez narażania przyszłości na nadmierne ryzyko.

Poniższe kroki mogą pomóc zbudować taką podstawę:

Oddziel niezbędne wydatki od tych elastycznych

Ustal, które koszty muszą być zawsze pokryte (mieszkanie, wyżywienie i opieka zdrowotna), a które można dostosować, takie jak podróże czy rozrywka. To rozróżnienie pozwala określić, jakiego stabilnego dochodu potrzebujesz i ile elastyczności możesz sobie zapewnić w portfelu.

Sporządź listę źródeł dochodu

Uwzględnij emerytury, renty, dywidendy oraz wszelkie dodatkowe zarobki w niepełnym wymiarze. Wiedza o tym, kiedy każde źródło się zaczyna oraz w jaki sposób jest opodatkowane, pomaga zaplanować wypłaty w sposób wspierający przepływ gotówki i minimalizujący straty.

Określ, ile ryzyka możesz podjąć

Oceń, jaką zmienność rynku możesz tolerować bez stresu. Twój poziom tolerancji ryzyka decyduje, jaka część portfela pozostaje w akcjach, a jaka w obligacjach lub gotówce.

Zachowaj dostęp do płynnych środków

Rozważ przeznaczenie równowartości około roku lub dwóch niezbędnych wydatków na rachunki łatwo dostępne lub krótkoterminowe obligacje, uwzględniając przy tym gwarantowany dochód, elastyczność wydatków oraz wielkość całego portfela. Dzięki temu unikniesz sprzedaży aktywów nastawionych na wzrost w okresie spadków na rynku.

Inwestuj stopniowo

Jeśli dysponujesz środkami z jednorazowych wypłat emerytalnych czy ze sprzedaży aktywów, rozłóż inwestycje na kilka miesięcy (czyli metodą uśredniania kosztów) zamiast dokonywać ich jednorazowo. Stopniowe inwestowanie zmniejsza ryzyko kiepskiego wyczucia momentu rynkowego i łagodzi proces wchodzenia w aktywa długoterminowe.

Inwestowanie na emeryturze najlepiej się sprawdza, gdy każda złotówka ma swoje przeznaczenie.

Najlepsze inwestycje dla emerytów

Po przejściu na emeryturę celem jest utrzymanie stabilnego dochodu, zachowanie wartości i ochrona przed inflacją.

Zrównoważony portfel emerytalny może łączyć następujące instrumenty:

Fundusze akcyjne nastawione na dochód

Spółki z historią regularnych dywidend mogą generować dla Twojego portfela dochód, jednocześnie uczestnicząc w długoterminowym wzroście. Trzeba jednak pamiętać, że dywidendy mogą zostać obniżone, a koncentracja w określonych sektorach rodzi dodatkowe ryzyko. Fundusze akcyjne nastawione na stabilne bilanse i przewidywalne wypłaty dywidend zwykle lepiej odpowiadają potrzebom emerytów niż agresywne portfele wzrostowe.

Zróżnicowane portfele obligacyjne

Zamiast opierać się na jednym funduszu obligacyjnym, połącz obligacje krótkoterminowe oraz średnioterminowe z mniejszym udziałem papierów o dłuższym terminie zapadalności. Taka strategia pozwala skorzystać z różnych poziomów rentowności i może pomóc Ci wyrównać dochód w miarę zmian stóp procentowych. Wartość obligacji może się wahać, jednak wysokiej jakości obligacje często pomagają w zapewnieniu bardziej przewidywalnych wypłat, choć wciąż wiążą się z ryzykiem rynkowym i kredytowym.

Obligacje chronione przed inflacją i o zmiennym oprocentowaniu

Aby nadążyć za rosnącymi cenami, przeznacz część swoich aktywów o stałym dochodzie na instrumenty, które dostosowują się do inflacji lub zmian stóp procentowych. Takie walory mogą pomóc zmniejszyć ryzyko erozji siły nabywczej w ciągu wielu lat wypłat, choć ich wartość i wysokość wypłat również mogą się wahać.

Stabilne rezerwy gotówkowe i lokaty terminowe

Emeryci potrzebują płynnych środków na nagłe wydatki i bieżące potrzeby. Konta oszczędnościowe o wyższym oprocentowaniu, lokaty z wypowiedzeniem czy krótkoterminowe certyfikaty depozytowe mogą pokryć jeden–dwa lata kluczowych kosztów, chroniąc jednocześnie Twój kapitał przed koniecznością sprzedaży aktywów w okresie spadków na rynku.

Defensywne alternatywy

Inwestycje w dług infrastrukturalny, konserwatywne fundusze REIT lub spółki użyteczności publicznej mogą zapewnić kolejny poziom dochodu, różniący się od tradycyjnych obligacji czy akcji. Ich przychody często mają charakter kontraktowy, a nie spekulacyjny, co wspiera dywersyfikację i może oferować stabilniejsze przepływy pieniężne. Nadal jednak pozostają one wrażliwe na stopy procentowe, regulacje oraz ryzyko związane z najemcami czy konkretnymi projektami.

Strategie inwestycyjne po przejściu na emeryturę

Gdy wybierzesz już odpowiednią mieszankę aktywów, kolejnym krokiem staje się decyzja, jak wykorzystać je w celu zapewnienia stabilnego dochodu przez okres emerytury. Poniższe trzy strategie mogą pomóc w utrzymaniu jednocześnie stabilności i elastyczności:

Strategia „podłogi dochodowej”

Ta metoda ma na celu zabezpieczenie niezbędnych kosztów utrzymania za pomocą gwarantowanych źródeł, takich jak emerytury, renty czy świadczenia państwowe (warto zwrócić uwagę, że szczegółowe cechy i indeksacja różnią się w zależności od kraju i danego produktu). Pozostałe aktywa zostają zainwestowane z myślą o wzroście, co wyraźnie rozdziela te dwie części portfela.

Metoda „kubełkowa”

Dzielisz aktywa na „kubełki” krótkoterminowe, średnioterminowe i długoterminowe. Środki krótkoterminowe pokrywają około jeden do trzech lat wydatków poprzez gotówkę lub krótkoterminowe obligacje. Aktywa średnioterminowe, takie jak fundusze zrównoważone, zapewniają stabilność finansową przez kolejne pięć do dziesięciu lat. Kapitał długoterminowy, głównie w akcjach, ma na celu zachować siłę nabywczą w perspektywie kilkudziesięciu lat.

Całkowity zwrot

Zamiast polegać wyłącznie na inwestycjach przynoszących dochód, w tej metodzie traktuje się portfel jako jedną całość. Każdego roku wypłacasz niewielki, stały procent wartości portfela, zazwyczaj skorygowany o inflację, i okresowo równoważysz go, aby utrzymać pierwotne proporcje. Zapewnia to elastyczność podczas różnych faz rynkowych i unika nadmiernej koncentracji w aktywach o wysokiej rentowności, ale wciąż wymaga posiadania zapasu gotówki lub krótkoterminowych obligacji, by nie sprzedawać aktywów po spadkach na rynku.

Zasady efektywnego podatkowo inwestowania na emeryturze

Nawet przy właściwej strukturze aktywów i strategii podatki mogą po cichu ograniczać Twój dochód w dłuższej perspektywie. Odpowiednie zarządzanie tym, kiedy i skąd wypłacasz środki, pomaga przedłużyć żywotność oszczędności oraz utrzymać przewidywalny poziom rocznego zobowiązania podatkowego.

Poniższe zasady pomogą Ci zatrzymać większą część wypracowanych środków:

Przemyśl kolejność wypłat

Kolejność, w jakiej wypłacasz pieniądze z rachunków opodatkowanych, odroczonych podatkowo i zwolnionych z podatku, wpływa na to, jak długo oszczędności mogą Ci służyć. Optymalna kolejność zależy od Twojego poziomu dochodu, kraju i indywidualnej sytuacji; w niektórych przypadkach najlepiej zacząć od rachunków opodatkowanych, w innych lepszym rozwiązaniem jest mieszanka różnych kont.

Pamiętaj o obowiązkowych wypłatach

Wiele systemów emerytalnych nakłada wymóg dokonania obowiązkowych wypłat z określonych rachunków po osiągnięciu ustalonego wieku (choć sam wiek i zasady różnią się w zależności od kraju). Takie wypłaty mogą podnieść Cię do wyższego progu podatkowego, jeśli nie są wcześniej zaplanowane. Zacznij planować je już w okolicach sześćdziesiątych urodzin albo tuż po przejściu na emeryturę, by równomiernie rozłożyć dochód podlegający opodatkowaniu na kolejne lata i uniknąć jednorazowych, wysokich obciążeń.

Dopasuj inwestycje do rodzaju kont

Ulokowanie inwestycji nastawionych na wzrost w kontach uprzywilejowanych podatkowo, a aktywów generujących bieżący dochód w kontach opodatkowanych, może zwiększyć efektywność w niektórych systemach. Optymalne rozwiązanie zależy jednak od lokalnych stawek podatkowych, ulg i zasad dotyczących produktów finansowych. Takie podejście pozwala odroczyć podatek od zysków kapitałowych, jednocześnie zachowując bieżące dochody na poziomie, który nie skutkuje wzrostem stawki podatkowej.

Regularnie kontroluj obciążenia podatkowe

Zmiany w wydatkach, wynikach inwestycyjnych lub przepisach podatkowych mogą wpłynąć na Twój podatek, nawet jeśli od razu tego nie zauważysz. Coroczny przegląd planu wypłat pozwala skorygować kwoty lub źródła finansowania, zanim koszty staną się zbyt wysokie.

Typowe błędy inwestycyjne, których należy unikać na emeryturze

Nawet po latach oszczędzania zarządzanie majątkiem w okresie emerytalnym wymaga ciągłej uwagi, ponieważ drobne błędy mogą skrócić żywotność portfela lub zaburzyć jego plan dochodowy.

Oto najważniejsze pułapki, których należy się wystrzegać na tym etapie:

Nadmierne reagowanie na zmiany rynkowe

Wyprzedawanie aktywów podczas krótkotrwałego załamania rynku utrwala straty, których portfel może nigdy nie odrobić. Trzymaj część środków w gotówce i obligacjach na bieżące wypłaty, aby pozostawić inwestycje nastawione na wzrost nienaruszone do czasu, aż rynki się ustabilizują.

Zbyt długie utrzymywanie niezmienionego portfela

Emerytura może trwać kilkadziesiąt lat. Portfel, który miał sens w wieku 65 lat, może już nie pasować do Twoich potrzeb w wieku 75 lat. Przeglądaj jego skład co parę lat, aby mieć pewność, że Twoja równowaga między wzrostem, dochodem i płynnością nadal odpowiada Twojemu stylowi życia i kondycji zdrowotnej.

Wypłacanie środków z niewłaściwych kont

Bez przemyślanej kolejności wypłat istnieje ryzyko niepotrzebnego płacenia podatków lub ograniczenia przyszłej elastyczności. Corocznie planuj, z których kont będziesz finansować swoje potrzeby, i koordynuj to z planem podatkowym.

Lekceważenie długoterminowego wpływu inflacji

Wczesna emerytura może się wydawać wygodna, ale nawet umiarkowana inflacja z czasem osłabia Twoją zdolność nabywczą. Od czasu do czasu aktualizuj swój budżet i dbaj o pewną ekspozycję na aktywa wzrostowe, które mogą pomóc zrównoważyć rosnące koszty.

Podsumowanie: stabilność, a nie spekulacja, definiuje skuteczne inwestowanie na emeryturze

Na emeryturze to pieniądze muszą udowodnić, że spełniają swoje zadanie. Po dekadach oszczędzania pojawia się jedno kluczowe pytanie: czy Twoje aktywa są w stanie wspierać Twoje wybory, nie ograniczając ich?

Odpowiedź zależy od utrzymania stabilności planu, gdy rynki się zmieniają. Na tym etapie najważniejsza jest stabilność, a nie spekulacja. Jeśli portfel jest ustrukturyzowany tak, aby dawać przewidywalne wyniki, może wspierać życie, jakie zbudowałeś(-aś), bez narażania go na niepotrzebne ryzyko.

Szokujące prognozy na 2026 rok

01 /

  • Podsumowanie: Szokujące prognozy na 2026 rok

    Szokujące prognozy

    Podsumowanie: Szokujące prognozy na 2026 rok

    Saxo Group

  • Model sztucznej inteligencji obejmuje stanowisko CEO w spółce z listy Fortune 500

    Szokujące prognozy

    Model sztucznej inteligencji obejmuje stanowisko CEO w spółce z listy Fortune 500

    Charu Chanana

    Główny strateg inwestycyjny

  • Pomimo obaw, wybory w połowie kadencji w USA w 2026 r. przebiegają stabilnie

    Szokujące prognozy

    Pomimo obaw, wybory w połowie kadencji w USA w 2026 r. przebiegają stabilnie

    John J. Hardy

    Dyrektor ds. analiz makroekonomicznych

  • Pekin podważa dominację dolara wprowadzając „złotego juana”

    Szokujące prognozy

    Pekin podważa dominację dolara wprowadzając „złotego juana”

    Charu Chanana

    Główny strateg inwestycyjny

  • Leki na otyłość dla każdego - nawet dla zwierząt domowych

    Szokujące prognozy

    Leki na otyłość dla każdego - nawet dla zwierząt domowych

    Jacob Falkencrone

    Dyrektor ds. strategii inwestycyjnych

  • „Głupia” sztuczna inteligencja wywołuje straty warte biliony dolarów

    Szokujące prognozy

    „Głupia” sztuczna inteligencja wywołuje straty warte biliony dolarów

    Jacob Falkencrone

    Dyrektor ds. strategii inwestycyjnych

  • Przyspieszony przełom kwantowy: przedwczesny Q-Day destabilizuje kryptorynek i globalne finanse

    Szokujące prognozy

    Przyspieszony przełom kwantowy: przedwczesny Q-Day destabilizuje kryptorynek i globalne finanse

    Neil Wilson

    Investor Content Strategist

  • Ślub Taylor Swift-Kelce napędza globalny wzrost gospodarczy

    Szokujące prognozy

    Ślub Taylor Swift-Kelce napędza globalny wzrost gospodarczy

    John J. Hardy

    Dyrektor ds. analiz makroekonomicznych

  • SpaceX ogłasza IPO, dając potężny impuls rynkom kosmicznym.

    Szokujące prognozy

    SpaceX ogłasza IPO, dając potężny impuls rynkom kosmicznym.

    John J. Hardy

    Dyrektor ds. analiz makroekonomicznych

  • Gdy Polska zatrzymała się na 72 godziny

    Szokujące prognozy

    Gdy Polska zatrzymała się na 72 godziny

    Aleksander Mrózek

    VIP Relationship Manager

    Skoordynowany cyberatak na infrastrukturę energetyczną w pierwszych tygodniach zimy przejmuje kontro...

Ten materiał jest treścią marketingową.

Żadne z informacji zawartych na tej stronie nie stanowią oferty, zachęty ani rekomendacji do kupna lub sprzedaży jakiegokolwiek instrumentu finansowego, ani nie są poradą finansową, inwestycyjną czy handlową. Saxo Bank A/S i jego podmioty w ramach Grupy Saxo Bank świadczą usługi wyłącznie w zakresie realizacji zleceń, a wszystkie transakcje i inwestycje opierają się na samodzielnych decyzjach klientów. Analizy i treści edukacyjne mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porada ani rekomendacja.

Treści Saxo mogą odzwierciedlać osobiste poglądy autora, które mogą ulec zmianie bez wcześniejszego powiadomienia. Wzmianki o konkretnych produktach finansowych mają charakter wyłącznie ilustracyjny i mogą służyć do wyjaśnienia tematów związanych z edukacją finansową. Treści sklasyfikowane jako analizy inwestycyjne są materiałami marketingowymi i nie spełniają wymogów prawnych dotyczących niezależnych badań.

Saxo utrzymuje partnerstwa z firmami, które wynagradzają Saxo za działania promocyjne prowadzone na jego platformie. Dodatkowo, Saxo ma umowy z niektórymi partnerami, którzy zapewniają wynagrodzenie uzależnione od zakupu przez klientów określonych produktów oferowanych przez tych partnerów.

Chociaż Saxo otrzymuje wynagrodzenie z tych partnerstw, wszystkie treści edukacyjne i badawcze są tworzone z zamiarem dostarczenia klientom wartościowych opcji i informacji.

Przed podjęciem jakichkolwiek decyzji inwestycyjnych powinieneś ocenić swoją własną sytuację finansową, potrzeby i cele oraz rozważyć zasięgnięcie niezależnej profesjonalnej porady. Saxo nie gwarantuje dokładności ani kompletności żadnych dostarczonych informacji i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek błędy, pominięcia, straty czy szkody wynikające z wykorzystania tych informacji.

Prosimy o zapoznanie się z pełną treścią zastrzeżenia i powiadomienia o nie-niezależnych badaniach inwestycyjnych, aby uzyskać więcej szczegółów


Philip Heymans Alle 15
2900 Hellerup
Dania

Skontaktuj się z Saxo

Wybierz region

Polska
Polska

Wszelkie działania związane z handlem i inwestowaniem wiążą się z ryzykiem, w tym, ale nie tylko, z możliwością utraty całej zainwestowanej kwoty.

Informacje na naszej międzynarodowej stronie internetowej (wybranej z rozwijanego menu globu) są dostępne na całym świecie i odnoszą się do Saxo Bank A/S jako spółki macierzystej Grupy Saxo Bank. Wszelkie wzmianki o Grupie Saxo Bank odnoszą się do całej organizacji, w tym do spółek zależnych i oddziałów pod Saxo Bank A/S. Umowy z klientami są zawierane z odpowiednim podmiotem Saxo w oparciu o kraj zamieszkania i są regulowane przez obowiązujące przepisy prawa jurysdykcji tego podmiotu.

Apple i logo Apple są znakami towarowymi Apple Inc., zarejestrowanymi w USA i innych krajach. App Store jest znakiem usługowym Apple Inc. Google Play i logo Google Play są znakami towarowymi Google LLC.